【鹿嶋店1周年】
感謝を込めた特別キャンペーンのお知らせ
鹿嶋店は皆さまに支えていただき、1周年を迎えることができました。
日々頑張る身体を整える場所として、もっと多くの方にzeroの施術を知っていただきたいという想いから、6月限定キャンペーンを開催します。
人気No.1メニュー
「姿勢改善ストレッチ60分」
姿勢チェックから身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせたストレッチ・ボディケアで、身体の土台から整えていきます。
通常6,500円（税込）
▶︎ 6月限定 4,500円（税込）
さらにご来店いただく皆さまへ15分延長クーポンもご用意しております。
この機会に、身体が変わる感覚を体験してください。
大会、リーグ戦、練習試合。
この時期は、学生アスリートにとって身体への負担が大きくなりやすい時期です。
「少し張っているだけだから」
「まだ動けるから大丈夫」
その積み重ねが、パフォーマンス低下やケガにつながることもあります。
ボディメンテナンスzeroには、
鹿島アントラーズユース、
鹿島学園高等学校、アカデミー
FC鹿嶋ジュニアユース の学生たちも多く来店されています。
本気で頑張る選手ほど、
“休む”より“整える”ことが大切。
疲労ケア、コンディション維持、ケガ予防まで。
毎日のプレーを支える身体づくりをサポートしています。
現在、小学生～高校生【10%OFF】✨
夢に向かって頑張る学生アスリートを、
ボディメンテナンスzeroは応援しています。
今の時代、ひとりでもある程度は生きていける。
便利になって、誰かに頼らなくてもなんとかなることが増えた。
でもその一方で、ふと思うことがある。
人って、本当は一人じゃ頑張り続けられない。
誰かの何気ない一言で救われたり、
「見てくれている人がいる」と感じるだけで踏ん張れたりする。
逆に、どれだけ環境が整っていても、
心が孤独だと前に進めなくなることもある。
結局、人を動かすのは人。
支えになるのも、きっかけをくれるのも、
全部“人”なんだと思う。
だからこそ今、改めて思う。
人と人との繋がりは、軽く扱っていいものじゃない。
簡単に繋がれる時代だからこそ、
ちゃんと向き合うことを大切にしたい。
人と人の繋がりは、やっぱり強い。
ボディメンテナンスzeroには、
「なんとなく不調を感じている方」から
「もっと動ける身体をつくりたい方」まで、
幅広いお客様にご来店いただいています。
その中でも特に多いのは、こんな方々です。
■ 仕事で身体に負担がかかっている方
デスクワークや現場仕事など、
日常的に同じ姿勢や動作が続くことで
・腰の違和感
・肩こり
・疲れが抜けない
といった悩みを抱えている方が多く来られます。
「まだ動けるけど、このままだとまずい気がする」
そんなタイミングで来店される方が多いのが特徴です。
■ スポーツをしている学生・社会人
鹿嶋・神栖エリアという地域性もあり、
スポーツに取り組んでいる方の来店も多いです。
・柔軟性を上げたい
・ケガを予防したい
・パフォーマンスを上げたい
という目的で、定期的に身体のメンテナンスをされています。
“治す場所”ではなく
“動ける身体をつくる場所”として選ばれています。
■ 定期的に身体を整えたい意識の高い方
不調が出てからではなく、
「いい状態を維持したい」という目的で通われている方も多いです。
・月に1〜2回のメンテナンス
・コンディションのチェック
・身体のクセの調整
など、習慣として取り入れている方が増えています。
zeroに来られるお客様の共通点
共通しているのは、
「今より良くしたい」と思っていること。
・今の不調をどうにかしたい
・もっと動ける身体にしたい
・長く健康でいたい
その想いに対して、
一人ひとりの身体に合わせたサポートを行っています。
最後に
zeroは、ただ施術を受ける場所ではなく
「自分の身体と向き合うきっかけになる場所」でありたいと考えています。
どんな方でも、今の状態から変わることはできます。
その一歩を、ここから。
この度、「ボディメンテナンスzero」は
鹿嶋市商工会に加入いたしました。
■ 身体のコンディション、落ちていませんか？
・仕事終わりは腰が重い
・肩や首の可動域が狭くなっている
・疲れが抜けず、パフォーマンスが上がらない
その状態、
「年齢のせい」「仕方ない」で終わらせていませんか？
■ zeroが考える“身体づくり”
仕事もスポーツと同じで、身体が資本です。
コンディションが整っているかどうかで、
・集中力
・動きやすさ
・疲労の残り方
は大きく変わります。
■ 実際に多いお客様
当店には、鹿嶋市・神栖市で働く
幅広い年代のお客様が多くご来店されています。
現場仕事・デスクワーク問わず、
「なんとなく不調を感じているけど、放置している」
そんな状態の方がほとんどです。
今後は地域とのつながりを深め、
「不調になってから行く場所」ではなく
日常的にコンディションを整える場所として
より多くの方に利用していただきたいと考えています。
■ zeroのコンディショニング
その場だけ楽にするのではなく、
・動きやすい状態に整える
・疲れにくい身体にする
・パフォーマンスを維持する
ことを目的としています。
一人ひとりの身体に合わせた施術で、
無理なく整えていきます。
■ 最後に
身体は消耗品ではなく、
メンテナンスすることで長く使えるものです。
今のコンディションを一度見直してみませんか？
ご来店お待ちしております。
「ストレッチもしてるし、またつらくなってからマッサージに行こう…」
そう思っていませんか？
実はそれ、
一番もったいない通い方です。
身体は限界まで我慢してから整えるより、
崩れる前に対策する方が圧倒的に楽で早い。
今日は、誰でもできる“身体を崩さないための対策”をお伝えします。
■ 対策①：間隔を空けすぎない
一番多い原因がこれです。
せっかく整えても、
間が空きすぎると元に戻ってしまいます。
目安は👇
・不調あり → 週1〜10日
・安定してきたら → 2〜3週間に1回
👉ポイント
「つらくなる前」に来ること
■ 対策②：疲れを“溜め切らない”
身体は限界までいくと、
回復に時間がかかります。
✔ 最近ちょっと重い
✔ 張ってる感じがある
✔ なんとなく違和感
このタイミングがベストです。
👉zeroの考え方
「違和感＝来るサイン」
■ 対策③：最初の3回を大事にする
身体は1回で完全には変わりません。
特に最初は
短い間隔で3回整えることで定着しやすくなります。
ここをしっかりやるだけで
その後の持ちが全然違います。
■ zeroが考える“正しい通い方”
当店では
「痛くなってから来る場所」ではなく
「悪くならないように通う場所」
としてご利用いただいています。
■ 最後に
身体は後回しにした分だけ、
あとで時間もお金もかかります。
だからこそ、
早めの対策が一番の近道です。
あなたの状態に合わせて、
最適なタイミングをご提案させていただきます。
鹿嶋店、神栖店をよろしくお願いします。
「動けるカラダ」をつくるために、
頭（司令塔）から整える施術です。
■ zeroの特徴
一般的なリラクゼーションとは違って、
👉 気持ちよさ目的ではなく“機能改善”が目的
頭の緊張をゆるめる
神経の働きを整える
身体の反応を引き出す
■ 何をしているか
zeroでは、
頭皮
筋膜
神経の反応
に対して、ソフトな刺激でアプローチ
👉 無理に動かすのではなく
“カラダが自分で整う状態”をつくる
■ 変化（zeroらしく）
施術後はこんな感覚👇
頭が軽い（クリアな状態）
目が開く・視界が広がる
呼吸が深くなる
首肩の力が抜ける
集中しやすい状態になる
👉 「休んだ」じゃなく「動ける」へ
■ なぜ頭からやるのか
頭は、
👉 カラダ全体をコントロールする司令塔
ここがうまく働かないと、
身体が重い
パフォーマンスが上がらない
疲れが抜けない
だからzeroでは👇
👉 頭 → 全身の動き改善
という考え方
「腰が痛いけど仕事だから我慢…」
「肩こりくらい、まだ大丈夫…」
その我慢が、集中力低下・ミス・疲労の蓄積につながっていることをご存知ですか？
不調は突然ではなく、積み重ね
ぎっくり腰や強い肩こりは、
突然起きるわけではありません。
小さな疲労や歪みを放置し、無理して働き続けると、
ある日カラダは限界を超えます。
そのまま働き続けた結果
集中力が落ちる
ミスが増える
パフォーマンス低下
疲れが抜けない
最終的には 「休まざるを得ない状態」 に…。
zeroのカラダメンテナンス
仕事もスポーツも、
体が資本です。
ボディメンテナンスzeroでは
✔ スポーツストレッチ
✔ 体のバランス調整
✔ 回復力を高める施術
を通して、
痛くなる前に動けるカラダを整える サポートをしています。
体は、壊れてからでは遅い。
動けるうちにメンテナンスすることが、
未来のパフォーマンスを守る秘訣です。
整体やカラダのメンテナンスを受ける方の中で
多いお悩みが
・腰痛
・肩こり
・姿勢の崩れ
・疲れやすい
こういった不調です。
実はその原因、
骨盤のバランスが関係していることがとても多いです。
骨盤はカラダの「土台」
骨盤はカラダの中心にあり、
上半身と下半身をつなぐ大切な場所です。
家でいうと「基礎」の部分。
骨盤が傾くと
・背骨
・肩
・首
・脚
まで影響が出やすくなります。
鹿行地区エリアは車移動が多い地域です。
長時間の運転や座り姿勢が続くことで
・骨盤が後ろに倒れる
・股関節が固くなる
・腰に負担がかかる
という状態が起きやすくなります。
その結果
「腰が重い」
「肩がこる」
「疲れが取れない」
という状態につながります。
骨盤が整うと変わること
骨盤のバランスが整うと
✔ 姿勢がよくなる
✔ 呼吸が深くなる
✔ 腰の負担が減る
✔ カラダが軽く感じる
✔ 動きやすくなる
という変化が起こりやすくなります。
ボディメンテナンスzeroの考え方
鹿嶋市の
ボディメンテナンスzeroでは
「痛い場所だけ」を見るのではなく
カラダ全体のバランスを大切にしています。
骨盤はその中心。
土台が整うと
背骨や肩、首まで自然と整いやすくなります。
カラダのメンテナンスを考えている方へ
「昔からだから仕方ない」
「年齢だから」
そう思っている方も多いですが
カラダは
整えることで変わっていきます。
・骨盤ケア
・姿勢改善
・カラダのメンテナンス
をお探しの方は
ボディメンテナンスzero神栖店・鹿嶋店までお気軽にご相談ください。